Cours de base sur le trauma
Le trauma, le stress et les blessures profondes dans les relations sont souvent cachés et difficiles à comprendre.
Plus une personne est proche de toi – que ce soit dans une relation de couple, familiale ou amicale – plus les blessures peuvent être graves. Mais en dehors de ce cercle aussi, de nombreuses personnes sont chroniquement stressées ou traumatisées à la suite d’expériences menaçantes.
Es-tu confronté(e), dans ta vie professionnelle ou personnelle, à des personnes concernées et souhaites-tu acquérir de l’assurance dans leur accompagnement ? Ou es-tu toi-même concerné(e) et souhaites-tu mieux te comprendre et te stabiliser ?
Ce cours de base te transmet des connaissances fondamentales importantes pour :
- Mieux reconnaître et comprendre le trauma et le stress chronique chez toi-même ou chez ton prochain.
- Adopter une posture trauma-sensible qui stabilise plutôt que de surcharger.
- Disposer d’outils concrets et adaptés au quotidien, que tu mets en pratique directement lors du cours.
- Renforcer ton auto-soin et te protéger consciemment des effets négatifs de l’accompagnement.
Apprends à offrir un soutien dans les moments difficiles et à veiller à ton propre équilibre émotionnel.
Pour toute question, contactez directement info@agape.ch.